Выбор жесткости матраса зависит от индивидуальных предпочтений и особенностей сона. Если вы спите на спине, то вам подойдет жесткий матрас. Если вы спите на животе, то матрас средней жесткости будет оптимальным. Если вы предпочитаете спать на боку, то мягкий матрас будет лучшим выбором.